Trotz Corona aktiv bleiben – mit Kopf, Herz, Hand und Fuss

Körperlich, geistig und sozial aktiv sein – auch in Zeiten von Corona – ist unter Beachtung Ihres eigenen Schutzes möglich. Regelmässige Bewegung an der frischen Luft bringt den Kreislauf in Schwung, erhält die Mobilität und tut der Psyche gut.