Buchtipp: «Gesund im Job – So stärken Sie Ihre körperliche und psychische Gesundheit am Arbeitsplatz»

Wir sind selber für unsere Gesundheit verantwortlich – das ist eine der Kernaussagen des Ratgebers «Gesund im Job» von Claudia Clos. Auf knapp zweihundert Seiten wird in verständlicher Sprache beschrieben, was jede und jeder tun kann, damit wir trotz zunehmendem Zeitdruck, Multitasking und steigender Belastung am Arbeitsplatz fit und gesund bleiben.